熱中症とは？ 高温多湿のところに長くいることで、体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体の調節機能が働かなくなって熱が溜まり発症します。目眩や失神、筋肉の痙攣、嘔吐、頭痛などが起きます。対応が遅れると死亡する可能性もあります。 熱中症の初期症状 ・立ちくらみや目眩がする...

こりかたまった肩や背中をほぐしましょう。 1:両手でタオルをにぎって肘をのばして前へ 2:タオルをピンと張った状態を保ちながらバンザイのポーズ。 3:バンザイのポーズからタオルが頭の後ろにくるように腕をおろす 4:腕をおろす...

訪問リハビリの仕事をしているとよく見かけるのが「歩行が不安定の利用者様」です。 歩行が不安定といっても筋力、体力の低下や脳血管障害、整形疾患、認知面などさまざまな要因があり、高齢になるほど複数の要因があることが少なくありません。また、家の構造、部屋の位置、床の素材、段差、階...

歯科治療を怖い、痛いと、感じる方は多いかもしれません。違和感はあったのになんとなく歯科医院への通院をためらって痛くなるまで放っておいた―なんて経験はありませんか？ 当院では、患者さんの歯を守ること、また治療には苦痛をともなわないことを第一に考えており、苦痛のないよう痛みのな...

訪問リハビリテーションのご利用者様は発症から時間の経った慢性期の方が多く、幾つもの疾患を合併していたり、生活環境も様々です。加齢に伴う身体機能の低下も伴ってくるため、全ての方が良くなるのは難しいことです。最近は漫然と効果の明らかでないリハビリテーションが行われているなどの意...

笑顔あふれる元気なサロン 高齢になっても元気で生き生きと暮らしたい―その願いは誰にでもあると思います。しかし、現実には高齢者の孤独死やうつ病買い物難民など、孤立化の問題について耳にすることもしばしばです。そんな中、身近な地域での人と人とのつながりや支え合いは大変重要なことだ...

近頃相談をうけるのが「足がおもだるい」「じんじんしている」等足のだるさについてです。 足のだるさがでる病気(糖尿病性腎症、下肢静脈瘤など)もありますが、気候や体調に影響を受けることを知っていますか？ 疲労 筋肉の使いすぎ、または全く動かさないことにより、筋肉は固まり血液循環...

梅雨入りで天候が変わりやすく、しっとりとした季節ですが、花や緑が綺麗な夏！ということであじさいや生き物で飾り付けしました。毎回入院患者様とリハビリスタッフで作成しています。 紫陽花は折り紙で一枚一枚丁寧に折っていただきました。雨模様の塗り絵も個性のあるものに仕上がりとても鮮...